تفاصيل المقال

5e6fe03767cbd_lorem

تناول بيضة واحدة يوميا تحمي ابنك من قصر القامة و التقزّم

 

 

 

التربية مسؤولة مشتركة بين الوالدين وهي من أصعب المهام لأنها تتضمن محاور عديدة من بينها  الجانب الصحي للابناء فتعويد الطفل على العادات السليمة هو امر مهم وضروري لمواصة حياته بكل توازن لهذا على الأم الاهتمام بماهوا فائدة لصحة ابنها وقوامه

فقد أظهرت دراسة حديثة أن تعويد الطفل منذ الصغر على أكل  بيضة واحدة يوميًا،وادراجه ضمن الوجبات الغذائية اليومية ، يعزز من نموه ويعينه على الابتعاد عن التقزم وضعف الطول كما يحمه من قصر القامة الناتج عن سوء التغذية والنحافة المفرطة.

وقد قام بهذه الدراسة مجموعة منن الباحثون من جامعة واشنطن الأميركية، وتم نشرها على مدونة  طب الأطفال الأميركية.

وقد شملت الدراسة الصغار الذي تتراوح أعمارهم  بين ستة وتسعة شهور.

وقد تم تناول بعض  هؤلاء الرضع  بيضة واحدة يوميًا لمدة لاباس بها ، في حين لم يتناول الاخرون البيض ولم يدرج في قائمة طعامهم  الغذائي.

وتوصلت النتائج أن التقزّم انخفض بنسبة 47% عند الأطفال الذين تناول البيض بصورة  يوميًة وقد نقص وزنهم كذلك.

وبهذا توصلوا الى نتيجة مفادها  أن البيض مصدر جيد للنمو عند الصغار، وهو عنصر غذائي يتوفر لدى الجميع ويعتمد كغذاء كاملا وآمنا لكل الفئات العمرية كما أنه لم يخلف الحساسية و لم يتم رصد أي حالة تحسس تجاه البيض ،وبهذا على الام اعتماد  البيض واستخدامه كمصدر مهم لتغذية الأطفال خاصة في ضل الازضاع المادية الراهنة  ".

 

الأكثر إرتباطا